Snídaně

Snídaně, Svačiny

Sladký snídaňový kuskus

Zatím nás nechává babí léto, abychom se namlsali posledního hřejivého sluníčka. Podzim, a s ním spojená sychravá rána, jsme ale už zakusili, je proto čas na teplé a voňavé snídaně. To aby se nám všem s chutí vyskočilo z postelí a aby to vstávání do tmy bylo o něco příjemnější […]

Snídaně

Rýžová kaše s kokosovou smetanou

Není nad to začít den výbornou snídaní. Provoněná kuchyně hned po ránu mi dělá dobře a tak, pokud je na to čas, kuchtím různé kaše, peču granolu a podobně. Dneska padla volba na sladkou rýžovou kaši s kokosovou smetanou. Voní po kokosu a banánu, kterým je nazdobená a bříšku udělá radost. Ingredience […]

Snídaně

Kokosovo ostružinové smoothie bowl

Smoothie se nemusí jen pít. Klidně ho připravte trochu hustější a vychutnejte si ho v misce. Po ránu je to snad to nejlepší co si můžete dopřát, abyste nastartovali den a byli plní energie. Ingredience 50g kešu ořechů 50g strouhaného kokosu 100g ostružin (4 vrchovaté lžíce) 1 banán 40g rýžového […]

Snídaně

Kokosová granola s lesním ovocem

O granole jsem už několikrát psala. Je to totiž jedna z našich oblíbeným snídaní. Hlavně teď v létě mě obzvlášť baví, protože se dá krásně kombinovat s ovocem, které všude dozrává. Nikdy se nedržím přesného složení, připravuji ji prostě podle toho, co máme doma za ořechy a semínka. Tak ani vy […]

Dezerty, Snídaně

Meruňková galetka

Čerstvých jahod a jahodových dezertů jsme si užili už dosytosti a na trzích začínají zářit oranžovo-červeně zbarvené meruňky. Je tedy čas na pečené koláče! Dnes jsem připravila koláče rovnou ke snídani a vychutnávali jsme si je ještě teplé. Galetky jsou malý zázrak. Jsou rychle hotové, nepotřebujete žádnou koláčovou formu a po upečení těsto […]

Snídaně

Palačinky z pohankové mouky

Pokaždé, když děláme k snídani palačinky (a že to je docela často), chci je krásně nafotit a nabídnout vám recept. Ale ještě nikdy se mi je nepodařilo vyfotit. Vždycky totiž mizí bleskovou rychlostí. Snídaně, kdy děláme palačinky, u nás vypadají asi následovně: zatímco připravuji těsto, kluci netrpělivě krouží kolem plotny jak supi. Loví […]

Snídaně

Smoothie do hrnečku

Jak začínáte svá rána vy? Nás čekala o víkendu cesta za babi a tak jsme se posilnili super zdravou snídaní plnou ovoce a semínek. Do hrnečku se vešla ovesná kaše, banánovo jahodové smoothie s goji, chia semínky a burákovým máslem a navrch borůvky, meruňky, kokosové chipsy a zase goji. Po […]

Snídaně

Francouzský toast

Snídaně, to je moje. Miluju pomalý vstávání a hned od rána provoněnou kuchyni. Ale přes týden, kdy vodíme kluky do školky, to samozřejmě moc nejde. To je vrcholem vaření ovesná kaše. O to lepší jsou ale víkendy a sváteční dny. To si dám ráda práci s přípravou teplé snídaně a čerstvého freshe. […]